16.We all know that certain oils are healthier than others.but your oil health goes beyond just the type.The health of your oil can be related to how you use it too.
Each type of oil has what is called a"smoke point."The smoke point is the  specific temperature at which the oil starts to break down,or in more technical terms,its molecular structure begins to change.These molecular changes result in; changes in flavor,as well as  changes in nutritional value,specifically,the nutritional value of the oil starts to reduce;changing what once may have been considered an especially healthy oil,like Olive,into one that is unhealthy.
The higher an oil's smoke point is,the higher the temperature of the oil can be.As a result,each type of oil should be used for the cooking method that is most appropriate to its individual smoke point and heat tolerance.Here is a quick guide for the next time you reach for your favorite oil.
Heat During CookingOilBest Use
Low to ModerateCoconutBaking (low heat ) Light Sauteing Pressure Cooking Salads
Corn
Olive
Peanut
Sesame
Walnut
Medium HeatMacadamia NutBaking
Sauteing
Stir-Frying
Safflower
High HeatGrape-seedDeep Browning
Deep-Frying
Sunflower
Soybean/Soy
Note that the above table represents oils that are refined(精煉的).Most oils we buy are refined.Refined oils tend to have much higher smoke points than when they are unrefined.They also differ in nutrition and flavor.Unrefined oils are more nutritious and they tend to be much richer in flavor.
When it comes to extremely high heat cooking,always choose oils which are refined.

62.What determines whether an oil is healthy or not?D
A.Whether it's refined or not.    B.Its smoke point.
C.Its molecular.                   D.How you use it.
63.Which of the following might be a better choice to make a healthy salad?C
A.Refined walnut oil.    B.Safflower oil.
C.Unrefined olive oil.   D.Sunflower oil.
64.Healthy oil can become unhealthy if.Baccording to the passage.
A.you keep it for too long
B.it is heated well beyond its smoke point
C.it is refined
D.its flavor is changed
65.The author wants to tell readers thatC.
A.oils are related to health
B.oils'value depends on their smoke points
C."certain oils are healthier"is relative
D.oils'flavor and nutrition are connected.

分析 本文屬于說明文閱讀,作者通過這篇文章主要向我們介紹了油的煙點和每種類型的油都應(yīng)用于最適合它的個別煙點和耐高溫的烹調(diào)方法,作者旨在告訴我們某些油是健康的"這個觀點是相對的.

解答 62.D.細節(jié)理解題.根據(jù)文章第一段"but your oil health goes beyond just the type.The health of your oil can be related to how you use it too"油的健康不僅僅是類型,也取決于你如何使用它;可知你如何使用它決定了油是否健康;故選D.
63.C.推理判讀題,根據(jù)表格可知制作沙拉需要的是未經(jīng)提煉的低熱度的油,根據(jù)表格可知符合題意的只有未經(jīng)提煉的橄欖油;故選C.
64.B.細節(jié)理解題.根據(jù)文章第二段"These molecular changes result in; changes in flavor,as well as  changes in nutritional value,specifically,the nutritional value of the oil starts to reduce"這些分子變化的結(jié)果;風(fēng)味改變,以及改變的營養(yǎng)價值,特別是對油的營養(yǎng)價值開始減少;可知是油變不健康的方法是加熱超過煙點;故選B.
65.C.推理判斷題.根據(jù)文章第二段"As a result,each type of oil should be used for the cooking method that is most appropriate to its individual smoke point and heat tolerance"因此,每種類型的油都應(yīng)用于最適合它的個別煙點和耐高溫的烹調(diào)方法;可知作者想告訴我們某些油是健康的"這個觀點是相對的;故選C.

點評 考察學(xué)生的細節(jié)理解和推理判斷能力,做細節(jié)理解題時一定要找到文章中的原句,和題干進行比較,再做出正確的選擇.在做推理判斷題不要以個人的主觀想象代替文章的事實,要根據(jù)文章事實進行合乎邏輯的推理判斷.

練習(xí)冊系列答案
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But despite her worries,she let me go on my own.As I moved into my teens,she continued to give me space to grow and learn,even when it might have been difficult for her.When I reached my senior year,I decided to move away for college.Once again I found that I differed from my peers:While many of them wanted to stay close to home,I couldn't wait to be out in the world on my own.While my mom may not have been happy at the thought of my going away,she was supportive and excited for me.
One big thing I realized during my senior year,as my mom granted me more freedom,was that she actually believes in me and trusts me.That means a lot.Most of my life,and especially when I was little,the main person I tried to impress in my schoolwork or other things was my mother.I knew she expected nothing but the best from me.Sometimes it was hard to live up to her standards:getting a single B on my report card would make me feel bad because I knew she wanted me to have all A's.
I know that her high standards have helped me stay focused on what's important,like education,and made me who I am.I am thankful for her support and involvement in my life.Most of all I respect her.She is the strongest woman I know and that's why I have turned out so strong and independent.

21.When the author decided to go to Puerto Rico,his motherB.
A.wanted to go with him
B.worried about his safety
C.didn't allow him to do so
D.a(chǎn)sked his grandmother for advice
22.Why did the author decide to move away for college?D
A.He wanted to be different from his peers.
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10.觀察下面四幅圖,以圖中小女孩為第一人稱,寫一篇100詞左右的日記.
注意:1.日記須包括所有圖畫的內(nèi)容,可稍增加細節(jié),使日記通順連貫;
2.日記格式已寫好,不計入總詞數(shù).
參考詞匯:希望工程the Hope Project;零花錢pocket money


Tuesday,July 3rd                                              Sunny
                       

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