8.You have studied hard in class,done all of your homework,and you think you have understood the material,but then the day of the test comes.Suddenly,you feel so nervous that you can't answer the questions.If this sounds like you,you may have a case of test anxiety---the nervous feeling that people sometimes get when they're about to take a test.
Test anxiety can be a real problem when someone is so stressed out over a test that he or she can't focus on the test questions and do his or her best work.Feeling ready to meet the challenge,though,can keep test anxiety at a manageable level.
Use a little stress to your advantage.Stress is a signal that helps you prepare for something important that is about to happen.Instead of reacting to the stress by worrying or complaining about the test with friends,let stress remind you to study well before a test.
Ask for help.If having a test stresses you out so much that your mind goes blank and causes you to miss answers that you know,then your level of test anxiety probably needs your care.You should talk to your teacher if you get extreme test anxiety.
Be prepared.Some students think that going to class is all it takes to learn and do well in tests,but there is much more to learning than just hoping to take in everything in class.That is why good study habits and skills are so important---and why no amount of cramming (臨時(shí)死記硬背) or study the night before a test can take the place of the deeper level of learning that happens over time with regular study.
Also,take care of your health---by getting enough sleep,exercise,and eating well before a test---can help keep your mind working at its best.
Everything takes time and practice,and learning to beat test anxiety is no different.It won't go away overnight,but facing and dealing with test anxiety will help you deal with stress management,which is a valuable skill in many situations besides taking test
Learn to fight(56)againsttest anxiety.s.

(57)Whatis test anxiet
y?
It is a (58)nervousfeeling that people sometimes get when they are about to take a test.
It can be a(59)realproblem
(60)Advice/Suggestions/Tipson solving the problem of test anxiety1.Use a little stress to your advantage.Stress can(61)remindyou to study well.
2.Ask for help.You should talk to your teacher.
3.(62)Preparewell.Going to class is not all.Good study habits and skills are also important.
4.Take care of your(63)health.Get enough sleep,exercise and eating well.
ConclusionLearning to beat test anxiety takes time and practice.It is the(64)sameas other things.
Facing and dealing with test anxiety is a valuable(65)skill.

分析 本文主要講到考試焦慮癥的含義,和緩解考試焦慮癥的方法.

解答 56.a(chǎn)gainst;考查介詞用法,根據(jù)固定搭配,fight against 與…作斗爭(zhēng);fight with 和…吵架,根據(jù)句子大意,學(xué)著和考試焦慮癥作斗爭(zhēng),故填介詞against.
57.What;考查疑問詞,根據(jù)方框右邊的信息,解釋考試焦慮癥是什么,什么填what.
58.nervous;考查形容詞含義,根據(jù)原文句子If this sounds like you,you may have a case of test anxiety---the nervous feeling that people sometimes get when they're about to take a test.故填nervous.
59.real; 考查形容詞含義,根據(jù)句子Test anxiety can be a real problem when someone is so stressed out over a test…故填real.
60.Advice/Suggestions/Tips;考查名詞含義,根據(jù)方框右邊內(nèi)容,可知是一些應(yīng)對(duì)考試焦慮癥的建議,建議,故填A(yù)dvice/Suggestions/Tips
61.remind;考查動(dòng)詞含義,根據(jù)句子let stress remind you to study well before a test.讓壓力提醒你考試之前好好好學(xué)習(xí),提醒,remind,情態(tài)動(dòng)詞can后填動(dòng)詞原形,故填remind.
62.Prepare; 動(dòng)詞含義辨析,該句是一個(gè)祈使句填動(dòng)詞原形,根據(jù)第四段內(nèi)容,可知僅僅去上課還是不夠的,好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)技巧也是很重要的,所以要好好準(zhǔn)備考試,準(zhǔn)備 prepare,放在句首,故填Prepare.
63.health;考查名詞含義,根據(jù)原句Also,take care of your health---by getting enough sleep,exercise,and eating well before a test,也要照顧好你的健康,通過考前得到充足的睡眠,鍛煉和吃好.所以需要照顧好你的健康,健康,health.
64.same; 考查形容詞含義,根據(jù)原文句子,Everything takes time and practice,and learning to beat test anxiety is no different每件事都要花時(shí)間練習(xí),并且 學(xué)習(xí)打敗考試焦慮癥也不例外,所以打敗考試焦慮癥和其他事情一樣要花時(shí)間,和…一樣,用the same as.
65.skill;名詞含義辨析,根據(jù)原文句子It won't go away overnight,but facing and dealing with test anxiety will help you deal with stress management,which is a valuable skill in many situations besides taking test.它不可能一夜之間就克服,但是面對(duì)和應(yīng)對(duì)考試焦慮癥將會(huì)幫助你處理除了應(yīng)對(duì)考試在很多情況下的一個(gè)很有價(jià)值的技巧,被稱作壓力管理,valuable后應(yīng)該跟名詞技巧,skill.

點(diǎn)評(píng) 閱讀理解題通常從細(xì)節(jié),文章主旨,推測(cè)詞組大意幾個(gè)方面考查學(xué)生對(duì)文章的理解,做題時(shí)注意找到文章出處,做到有理有據(jù).

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中英語 來源: 題型:填空題

18.Wewish (hope/wish) you a happy New Year.

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科目:初中英語 來源: 題型:選擇題

19.Julie would like___________ TV.(  )
A.watchB.to watchC.watchingD.watches

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科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

16.Write down your wish on the Wish Tree.And tell the tree what you'll do for others if your wish comes true.Who knows?The tree may do magic for you!
I hope my grandpa will get well quickly.If he can leave the hospital and come home,I will give away all my pocket money to the hospital.by Grace
I wish my mom and dad would be nice to each other and get together again.If that happens,I will help children cross the street every day.by Hank
I want to become a popular movie star.Make my wish come true and I will save time to teach my fans how to look younger.by Willy
If I can turn into a smart and beautiful girl,I will share all my clothes with my sisters.by Nina
46.From the above reading,we know Grace hopesB.
A.her grandma will leave the hospital.
B.her grandpa will get well soon.
C.her parents will come home quickly.
D.she can do well in the exam
47.Grace willA if her dream can come true.
A.give away all her money to the hospital
B.send all her clothes to poor children
C.help her parents do housework every day
D.work harder and try to be a top student
48.Hank wishes that his parents wouldC.
A.be nice to him
B.be kind to his classmates
C.get together again
D.help children cross the street
49.Who will teach his or her fans how to look younger?C
A.Grace
B.Hank
C.Willy
D.Nina.

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科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

3.For ten weeks,in a great house on the island of St Thomas,Doctor Sharp,a famous scientist,tried to teach a six-year-old dolphin to speak English,Margaret Howe,an experiment helper,would live day and night with Peter,a dolphin.And they would eat,bathe,sleep and play together from Sunday to Friday,with only Saturdays off for Margaret.She lived her 1ife in swimming clothes--with a coat on colder evenings---and cut her hair short so that she could get on with Peter more easily.
After a few days,Peter was becoming more and more interested in winning her attentions.He threw a ball against her shower towel to get her to play.As time went by,he only wanted to play ball with her and not on his own.
The problem was that,just at the time Peter and Margaret began to get on well just as two best friends,the experiment ended and the lab was closed.After a few weeks,Margaret received the sad news that Peter had killed himse1f by refusing to breathe,and sinking to the bottom of his pool.
Dolphins may not speak English---but,just like humans,they know all about broken hearts.
38.What is Peter?A
A.A dolphin.
B.A scientist.
C.A doctor.
D.An experiment helper.
39.How many days did Margaret work a week during the experiment?C
A.Four          
B.Five.
C.Six.
D.Seven.
40.Which of the following is true?B
A.Margaret didn't leave the lab.
B.The lab was closed and the dolphin died.
C.The dolphin could speak English at last.
D.Dr Sharp was satisfied with the experiment.
41.From this passage,what can we infer(推斷)?C
A.Dolphins aren't worth studying.
B.Margaret didn't like the dolphin.
C.Dolphins may have feelings just like humans.
D.Margaret had short hair during the experiment.

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科目:初中英語 來源: 題型:完形填空

13.Do you want to be successful in everything you do?If so,then (16)how?Here is an example.
There was a farmer who (17)grewcorn (玉米) all his life.Each year he took his corn to the market.Then each time his corn was chosen as the(18)bestand won the first prize.
One year a newspaper reporter interviewed him and learned something (19)surprising  about how he grew it.The farmer (20)offered his seed(做種子的) corn to his neighbors.
"How can you share your best seed corn with your neighbors?"the reporter asked."You know they are taking part in the(21)competitionwith you each year."
"Why,sir,"said the farmer,"didn't you know?The(22)windpicks up pollen (花粉) from the corn and moves it quickly from field to field.If my neighbors grow(23)bad corn,cross-pollination (異花傳粉) will affect the quality of my corn.So if I want to grow good corn,I must (24)helpmy neighbors to grow good corn."
The farmer knows much about the connection of life.His corn cannot improve(25)unless his neighbor's corn improves.
As a great man says,"We make a living by what we (26)grow; we make a life by what we give."We can't(27)livewithout food,clothes,and many other things.However,a meaningful life is not decided by how much we can get,(28)butby how much we can give others.Giving,instead of taking,makes us(29)different from other animals.
So those who choose to live well must help others to live well and those who choose to be happy must help others to find(30)happiness in their life.
16.A.whyB.howC.whenD.where
17.A.grewB.boughtC.soldD.collected
18.A.cheapestB.prettiestC.bestD.shortest
19.A.popularB.seriousC.terribleD.surprising
20.A.lentB.showedC.offeredD.recommended
21.A.gameB.fightC.experimentD.competition
22.A.windB.waterC.farmerD.neighbor
23.A.tastyB.badC.tallD.unusual
24.A.teachB.remindC.helpD.require
25.A.unlessB.thoughC.becauseD.when
26. A.doB.ownC.getD.grow
27.A.cheerB.moveC.workD.live
28.A.a(chǎn)ndB.butC.orD.so
29.A.differentB.freeC.safeD.far
30.A.hopeB.successC.friendshipD.happiness

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科目:初中英語 來源: 題型:填空題

20.Have you ever heard of Dididache?Dididache(嘀嘀打車),a taxi-hailing smart phone app(應(yīng)用程序)which    (53)is believed  (believe) to be created by Teneent,has recently appeared in Xiamen,and more than 700taxi drivers in the city    (54)have used  (use) the app.
The app shows the real-time locations of taxis on map using the GPS technology(技術(shù))and    (55)makes  (make)it possible for users to hail(招呼) a taxi on their smart phones.The users'request will he sent to the nearest taxi drivers wh0    (56)will decide  (decide) whether to accept the order or not
Taxi-hailing apps are very popular in Beijing,Shanghai,Hangzhou and Nanjing,having thousands of users.However,Xiamen's taxi-control departments doubt its helpfulness and have said it may not be suitable for the city.
The app has been criticized(指責(zé)) for    (57)disturbing  (disturb) market order,and creating difficulty for passengers who do not use the app    (58)to hire  (hire) a cab(出租汽車).Many users say that they are only useful when most taxis are idle(空駛),and hiring a taxi can still be challenging during bad weather and rush hours.Can this app be in use for long?Technology might make a great difference to our life.Let's wait ang see.

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科目:初中英語 來源: 題型:閱讀理解

15.
Ticket Prices for Shanghai Expo
                Time
Types
Pre-sale (頓售)I Mar.27,2009-Jun.30,2009Pre-sale II Jul.1,2009~Dec.31,2009Pre-sale III Jan.1,2010-Apr.30,2010Expo Session (期 間)May 1,2010~Oct.31,2010
Peak Day Ticket (指定日門票)¥170¥180¥190¥200
Standard Day
Ticket (平日門票)
¥130¥140¥150¥160
3-Day TicketN/A(元)¥400
7-Day Ticket¥900
Evening TicketN/A¥90
51.If Joe wanted to buy the cheapest ticket for Peak Day,he could book(預(yù)定)one duringA.
A.Pre-sale I 
B.Pre-sale II 
C.Pre-sale III 
D.Expo Session
52.On March 1,2010,Sue bought two Standard Day tickets for her parents.She paidB  for them.
A.¥380
B.¥300
C.¥260
D.¥180
53.It cost Thomas¥160 to get a ticket for Standard Day.He probably bought it onD.
A.April 23,2009
B.August 1,2009
C.February 2,2010
D.May 20,2010
54.Kathy spent 900 yuan on a ticket for Shanghai Expo.Her visit can lastC  daysC.
A.one
B.three
C.seven
D.ten
55.Visitors to Shanghai Expo could buy tickets only after May 1,2010C.
A.morning
B.a(chǎn)fternoon
C.evening
D.midnight.

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科目:初中英語 來源: 題型:選擇題

16.The fish      .( 。
A.taste wellB.tastes wellC.taste goodD.tastes good

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同步練習(xí)冊(cè)答案