________是構成人體細胞的基本物質(zhì).________是人體最重要的供能物質(zhì).

蛋白質(zhì)    糖類
分析:食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.
解答:蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì),人體的生長發(fā)育、組織的更新等都離不開蛋白質(zhì),青少年正處于身體發(fā)育的關鍵時期,飲食中應含有較多的蛋白質(zhì);脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì);糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動,包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類.
故答案為:蛋白質(zhì);糖類
點評:此題考查了三大營養(yǎng)物質(zhì)對人體的主要作用:蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì)、脂肪是備用能源物質(zhì)、糖類是主要供能物質(zhì).
練習冊系列答案
相關習題

科目:初中生物 來源: 題型:

(2012?惠安縣質(zhì)檢)“中小學生營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過!、“食品安全”、“公共衛(wèi)生與健康”等狀況令人擔憂.表現(xiàn)在:無機鹽攝入量不足,貧血現(xiàn)象普遍存在:多糖分、高脂肪的飲食習慣使肥胖兒童逐年增多.校園周邊聚集流動攤點等.為改善青少年營養(yǎng)健康問題,國務院批準實施“學生飲用奶計劃”.請根據(jù)材料分析回答:
(1)無機鹽攝入量不足導致貧血,是因為無機鹽中的
是構成血紅蛋白的主要成分.
(2)多糖分、高脂肪飲食使人肥胖,是因為這類食物中含有較多的
熱量
熱量

(3)“學生飲用奶”富含的維生素
D
D
能促進鈣的吸收.還富含維生素A,可預防
夜盲癥
夜盲癥
;
(4)“學生飲用奶”有利于中小學生發(fā)育和成長,主要還是因為牛奶中所含的
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)
是構成人體細胞的基本物質(zhì),該物質(zhì)可在
 內(nèi)初步消化,最終在小腸內(nèi)徹底分解.
(5)在購買包裝食品時,首先要注意食品的
生產(chǎn)日
生產(chǎn)日
期和保質(zhì)期,其次要關注成分、廠名、地址、產(chǎn)品標準代號,生產(chǎn)許可證編號等.在食用水果、蔬菜前,你認為應如何處理:
用清水沖洗、浸泡或削皮等
用清水沖洗、浸泡或削皮等

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科目:初中生物 來源: 題型:

下表中“膳食寶塔”中對各級食物進行分類,并提供了較科學的攝入?yún)⒖紨?shù)據(jù).分析下表,回答問題.

        在“膳食寶塔”中的位置 食物分類 每日建議攝取量(g)
        第五層 油脂類 小于25
        第四層 豆、奶類 100~150
        第三層 魚、肉、蛋類 125~200
        第二層 蔬菜、水果類 400~500
        第一層 谷類 450~750(1)消化食物和吸收養(yǎng)分的主要部位是消化道中的
        小腸
        小腸

        (2)我們每天的主食是谷類食物.因為它提供的
        糖類
        糖類
         是人體最主要的能源物質(zhì).
        (3)蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì),是人體生長發(fā)育、組織更新和修復的重要原料,它主要可以從第
        三、四
        三、四
        層食物中獲得.
        (4)小明的午餐是米飯、雞湯、清蒸魚、紅燒豆腐,你認為在其午餐中最應該增加的是表中
        第二
        第二
        類食物.

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        科目:初中生物 來源: 題型:

        食物中含有
        蛋白質(zhì)
        蛋白質(zhì)
        、
        糖類
        糖類
        脂肪
        脂肪
        、
        、
        維生素
        維生素
         和
        無機鹽
        無機鹽
         等六類營養(yǎng)物質(zhì).其中
        糖類
        糖類
        是主要的能源物質(zhì);
        脂肪
        脂肪
        是主要的儲能物質(zhì);
        蛋白質(zhì)
        蛋白質(zhì)
        是構成人體細胞的基本物質(zhì);
        是細胞的主要組成物質(zhì),也可作為溶劑.

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        科目:初中生物 來源: 題型:

        (2012?贛州)如圖是我國營養(yǎng)學家建議居民一日三餐對各類食物的攝取比例.請據(jù)圖回答問題:
        (1)谷類食物為人體提供的主要物質(zhì)是
        糖類
        糖類

        (2)蛋白質(zhì)是構成人體細胞的基本物質(zhì).它主要從第
        ③②
        ③②
        (填標號)中獲得,人體攝入的蛋白質(zhì)最終分解成
        氨基酸
        氨基酸

        (3)某同學牙齦經(jīng)常出血,原因可能是對第
        (填標號)類食物攝入量不足.

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        科目:初中生物 來源: 題型:

        蛋白質(zhì)
        蛋白質(zhì)
        是構成人體細胞的基本物質(zhì),是組織更新和修復的重要原料.

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