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當一位學生有心理障礙時,你認為她采取什么措施才對身心有益


  1. A.
    隱瞞不對別人說
  2. B.
    自己找辦法解決
  3. C.
    請家長、老師幫忙
  4. D.
    找機會宣泄內心的煩惱
C
解析:

試題分析:心情愉快是兒童青少年心理健康的核心,良好的情緒和適度的情緒反應,表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài),但是,在日常生活中,遇到不順心的事,每個人都會或多或少地出現一些情緒問題,如緊張、生氣、煩惱等,當出現這些問題時,我們可以試著用以下三種方法來調節(jié)自己的情緒,方法一:當情緒不好時,有意識地轉移話題,或者做點別的事情,如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等,來分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解,方法二:把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說,把積壓在內心的煩惱宣泄出來,這樣也會有利于身心健康,但是,要注意宣泄的對象、地點和場合,方法也要適當,避免傷害別人,方法三:當你想得到一件東西,或者想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找一個適當的理由來安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態(tài)度。
考點:此題考查的是調節(jié)情緒的方法。
點評:調節(jié)自己的情緒可概括為:一、轉移注意力,二、宣泄,三、自我安慰。
練習冊系列答案
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科目:初中生物 來源: 題型:

當一位學生有心理障礙時,你認為她采取什么措施才對身心有益( 。
A、隱瞞不對別人說B、自己找辦法解決C、請家長、老師幫忙D、找機會宣泄內心的煩惱

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科目:初中生物 來源:2012年人教版初中生物八年級下8.3.1評價自己的健康狀況練習卷(帶解析) 題型:單選題

當一位學生有心理障礙時,你認為她采取什么措施才對身心有益 (    )

A.隱瞞不對別人說B.自己找辦法解決
C.請家長、老師幫忙D.找機會宣泄內心的煩惱

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科目:初中生物 來源:2012年人教版初中生物八年級下8.3.1評價自己的健康狀況練習卷(解析版) 題型:選擇題

當一位學生有心理障礙時,你認為她采取什么措施才對身心有益 (    )

A.隱瞞不對別人說

B.自己找辦法解決

C.請家長、老師幫忙

D.找機會宣泄內心的煩惱

 

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科目:初中生物 來源:2006-2007學年山東省威海市文登市八年級(下)期末生物試卷(解析版) 題型:選擇題

當一位學生有心理障礙時,你認為她采取什么措施才對身心有益( )
A.隱瞞不對別人說
B.自己找辦法解決
C.請家長、老師幫忙
D.找機會宣泄內心的煩惱

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