Question

14．經(jīng)常喝純凈水比喝自來水對身體好．×．（判斷對錯）

Answer 1

分析 人們在日常生活中所遵循的行為習慣，如果有利于增進身心健康水平，提高生活質(zhì)量，就是健康的生活方式．

解答 解：目前對于是喝純凈水好還是喝自來水好，專家的意見不一致．有的專家認為，喝水就是補充水分，沒有必要考慮營養(yǎng)問題．另一些專家認為，自來水中有許多微量元素和無機鹽，對人體有益．那么自來水中到底有哪些營養(yǎng)呢？1000毫升水中鋅、鐵含量小于0.2毫克，成年人每日需補鋅10毫克-15毫克、鐵12毫克-18毫克．每日從水中攝取的微量元素不足1毫克，與人體所需微量元素相比是微不足道的．但水中含鈣、鎂元素較高，對人體還是有一定好處．真正的純凈水由于經(jīng)過多層過濾，一般去掉了水中雜質(zhì)、微量元素、無機鹽及致病的細菌，安全無毒，無污染，講衛(wèi)生，對人體是有好處的，而所缺少的元素可以從食物中攝�。�因此，如果經(jīng)濟條件允許，購買的是真正純凈水，這是人類的進步．但由于目前純凈水的生產(chǎn)很不規(guī)范，魚目混珠，如果購買了不合格的產(chǎn)品，反而對身體有害．
　　那么喝自來水有什么問題呢？自來水是經(jīng)過自來水廠嚴格控制質(zhì)量情況下生產(chǎn)的，喝自來水完全可以放心．但有些高層建筑的水箱是否存在污染倒是值得人們警惕．至于自來水出現(xiàn)水垢是因為水中含有鈣、鎂離子造成的，對身體并無不良影響，自來水經(jīng)濟實惠，普通工薪階層也不一定去追趕市場新潮流．
　　總之，對于飲水問題，不必太多思量，飲水就是補充水，不必擔心營養(yǎng)問題．至于喝什么水好，應(yīng)該取決于經(jīng)濟條件和選擇的是否是真正的純凈水
故答案為：×

點評 本題考查學生對健康的生活方式知識點的理解．屬于基礎(chǔ)題．