普羅米修斯不喜歡住在云霧繚繞的山頂上，他來到人間，同人們一起生活。他發(fā)現(xiàn)人們住在山洞里，饑寒交迫；人們被野獸捕食，甚至彼此獵食——他們實在是一切生物中最可憐的了。

　　只要他們有了火　普羅米修斯對自己說　他們至少就可以取暖和做飯了　以后他們可以學會制造工具　給自己蓋房子住　現(xiàn)在沒有火　他們的日子過得比野獸還要壞

　　他鼓足勇氣去見主神宙斯，請求他把火賜給人類。

　　普羅米修斯下定決心要幫助人類。他轉(zhuǎn)身走了，永遠離開了宙斯和眾神。

　　當他在海邊行走時，發(fā)現(xiàn)那里長著一根蘆葦，他將蘆葦剖開，看見它是空心的，中間盡是干燥柔軟的絨髓，這種絨髓一旦點著了，就會慢慢燃燒而且保持很長時間不會熄滅。他拿了這根長蘆葦稈，向太陽居住的遙遠的東方走去。

　　天剛剛亮，他就到達了太陽所在的地方。當時，那顆金光燦爛的球體正好從地面升起，開始天空中的旅行。普羅米修斯把長蘆葦稈的一端觸到火焰，絨髓點著了，慢慢地燃燒起來了。他揣著那個寶貴的火種回到出發(fā)的地方。

　　他把幾個冷得發(fā)抖的人從山洞中叫出來，為他們生了火，教他們用火取暖的方法。不久，人們家里都燃起了歡快的火焰，男男女女圍在火的周圍，得到了溫暖和幸福。他們感謝普羅米修斯從太陽那里帶來了神奇的禮物。

　　過了不多久，人們學會了吃熟食，不再像禽獸那樣吃生食，緊接著，他們開始拋棄野蠻的原始生活，從原來他們蜷居的陰暗角落里走了出來，到戶外明亮的陽光下。他們?yōu)殚_始了新的生活而感到高興。

　　隨后，普羅米修斯把許多本領(lǐng)都教給了人們，教他們怎么抵御冬天的風雪和林中野獸的侵襲。后來，又教他們?nèi)绾伍_采礦石、冶煉銅鐵，以及用銅鐵鑄造耕種所需要的工具和打獵用的武器。人們的生活變得一天比一天幸福了�！�

　　一天，宙斯偶然俯視大地，看見火在燃燒，人們有房子住，牛羊在山上吃草，五谷在地里生長。這一切使他十分震怒。

　　宙斯命令手下的兩個侍從——“威力”和“暴力”去逮捕普羅米修斯，把他押解到高加索山的最高峰上，用鐵鏈捆住他的手腳，縛在峭壁上。

　　普羅米修斯這個人類偉大的朋友，這個曾經(jīng)把火帶給人類、使人類脫離了苦海、教會了人類怎么生活的偉大英雄，如今卻身纏鐵鏈被拴在山崖上。狂風終日在他身邊呼嘯；冰雹敲打著他的面龐；兇猛的大鷹在他耳邊尖叫，用無情的利爪撕裂他的肌體。普羅米修斯忍受了這一切苦痛而不哼一聲，決不乞求宙斯的仁慈，決不對自己做過的事說一句懊悔的話。

　　一年又一年、一個世紀又一個世紀，普羅米修斯一直被捆在那里。

　　太陽車的神馭手老赫利俄斯不時往下看著他，同情地微笑著。成群的鳥兒不時把遠方的消息傳送給他。大洋里的仙女們來了，唱美妙的歌兒給他聽。人們時常用感激的目光仰望他，對那個把他拴在那里的暴君大聲呼叫，表示抗議。

　　幾個世紀過去了。一位名叫海格立斯的英雄終于來到高加索。他不顧宙斯可怕的雷電霹靂和嚇人的風雹雨雪，爬上了大山，在陡峭的懸崖上把那些長期折磨著普羅米修斯的大鷹殺死。他猛力一擊，敲斷了捆在普羅米修斯身上的鐐銬，將偉大的英雄救了下來。