現(xiàn)代文閱讀。

　�。�1）我們常常聽(tīng)到一些人感嘆：“工作這么忙，頭緒這么多，哪顧得上讀書(shū)學(xué)習(xí)？”

　�。�2）此話(huà)聽(tīng)起來(lái)似乎很有理，實(shí)則并不盡然。

　　（3）其實(shí)，人們讀書(shū)的時(shí)間多是從閑暇中擠出來(lái)的。古人就有“讀書(shū)三余”論。即：冬者，歲之余；夜者，日之余；陰雨者，時(shí)之余也。歐陽(yáng)修又歸納出“讀書(shū)三上”論，即：車(chē)上、廁上、枕上。時(shí)代變了，“三余論”在今天未必可行，而“三上論”科學(xué)與否也值得討論，但擠時(shí)間讀書(shū)學(xué)習(xí)的精神總是值得提倡的�，F(xiàn)在實(shí)行“雙休日”，加上節(jié)假和年假，一年將近有100多天的休閑時(shí)間。何嘗沒(méi)有時(shí)間讀書(shū)呢？

　�。�4）或許有人會(huì)說(shuō)，休閑休閑，顧名思義，是用來(lái)休息的，怎么可以用來(lái)讀書(shū)呢？其實(shí)這里有個(gè)如何理解“休閑”的問(wèn)題。以我之見(jiàn)，讀書(shū)也是一種休閑，而且是高雅、優(yōu)質(zhì)的休閑，至少有三益：

　�。�5）讀書(shū)是一種享受。各種書(shū)籍，不論是政治理論，文學(xué)名著，詩(shī)詞歌賦，還是自然科學(xué)，只要去讀，都會(huì)是一種愉悅。陸游有詩(shī)云：“管身常欠讀書(shū)債，祿來(lái)不供沽酒資。剩喜今朝寂無(wú)事，焚香閑看玉溪詩(shī)。”丁玲也深有體會(huì)地說(shuō)：“讀書(shū)是一種享受，讀書(shū)有一種味道，很高的，可以忘掉一切的味道…………”休閑享受是各種各樣的，有人喜歡享受睡眠，有人喜歡享受踏青，有人喜歡享受網(wǎng)絡(luò)，而讀書(shū)應(yīng)該也可以是一中非常好的休閑方式。

　�。�6）讀書(shū)可以健腦健心，延年益壽。人的大腦是越用越靈的。美國(guó)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，腦細(xì)胞的舊神經(jīng)根，在新環(huán)境的刺激下能長(zhǎng)出新的神經(jīng)。如果經(jīng)常堅(jiān)持讀書(shū)學(xué)習(xí)，腦細(xì)胞就會(huì)不斷更新，同時(shí)，讀書(shū)還可以集中人的意念，養(yǎng)心怡神，有利于身心健康。日本醫(yī)學(xué)家春山茂雄的《腦內(nèi)革命》一書(shū)，詳細(xì)闡述了這種用腦的健康理論。他認(rèn)為人在讀書(shū)學(xué)習(xí)中，身心放松，把注意力集中在一個(gè)目標(biāo)上，腦內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生一種神奇的波紋。這種波紋分泌出一種物質(zhì)，使人輕松敏捷，能夠提高思維能力和創(chuàng)造力。

　�。�7）讀書(shū)還可以療疾。閱讀書(shū)報(bào)，可以解除人的煩惱。消除精神障礙，使之氣血流暢，從而達(dá)到療病的效果。在德國(guó)，許多醫(yī)院都為病人開(kāi)設(shè)了專(zhuān)門(mén)的圖書(shū)館。這些圖書(shū)館藏書(shū)豐富，既有養(yǎng)心怡神的趣味文字書(shū)籍，又有各種介紹療疾、保健等知識(shí)的醫(yī)學(xué)科普書(shū)報(bào)，盒式磁帶，名曲唱片和有聲讀物等，為病人提供優(yōu)質(zhì)的“書(shū)籍療法”服務(wù)。

　�。�8）A這里提倡的是，培養(yǎng)讀書(shū)興趣，善于抓時(shí)間學(xué)習(xí)。B既可以學(xué)到知識(shí)，磨礪思想，又可以養(yǎng)心怡神，保身健體，這樣好的休閑活動(dòng)到哪里去尋？C把休閑時(shí)間用來(lái)讀書(shū)，受益是自己。D當(dāng)然，在我們的社會(huì)形成人人愛(ài)書(shū)，人人讀書(shū)的良好風(fēng)尚，國(guó)民素質(zhì)一定可以得到提高，社會(huì)風(fēng)氣一定可以更加文明，國(guó)家發(fā)展也一定會(huì)更快更好。

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