小明要參加高考了，他為了給自己增加營養(yǎng)，制定了如下表的食譜：
(1)該食譜中包括的營養(yǎng)物質(zhì)是____（填序號，下同），其中每克營養(yǎng)物質(zhì)氧化時放出能量最多的是____。
①淀粉 ②蛋白質(zhì) ③脂肪
(2)為使營養(yǎng)均衡，你建議應該增加的食物是____。
①炒胡蘿卜絲 ②水果沙拉 ③可口可樂
(l)①②③；③
(2)①②
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