Question

11．Teenagers live very busy lives and often forget to think about their diet and exercise．How much do you know about keeping healthy and fit？
Healthy eating along with regular exercise is probably the only way to become fit．Diets are useless in the long term，about 20% of teenagers say they have tried eating less and skipping meals to control their weight．If you eat properly and exercise regularly，you will lose weight，keep fit and feel great．
As a teenager，it is important to give your body energy it needs．If you skip meals，you don't get enough energy，and then you feel tired．For a healthy diet，you should eat mostly rice，bread，vegetables and fruit．
Exercise is something that can help to make you look good，feel good and be healthy．Teenagers should spend at least 30minutes exercising，five times a week．It is easy to do!Walking and riding your bike to school，and doing some school sports．If you follow the suggestions above，you will look and feel much better!

25．According to the writer，what is not a proper way to lose weight？C
A．Eating healthy meals            
B．Walking or riding to school every day
C．Skipping meals                     
D．Doing sports exercise
26．The underline word"skipping"means"D"．
A．改善            
B．增加         
C．改變         
D．略過
27．Which is the best title for this passage？C
A．How to eat healthily             
B．Doing sports every day
C．How can teenagers keep fit           
D．What should we eat every day．

Answer 1

分析 青少年很忙，很少會考慮到自己的飲食和運動，你對保持身體健康知道多少？
健康飲食，同時進行有規(guī)律的鍛煉是保持健康的唯一方法．大約有20%的青少年說會減少飲食或錯過一頓飯來控制體重，但是如果你合理飲食并經(jīng)常鍛煉，你不會增重，反而會更加健康、身材更好．
作為青少年，提供身體最基本的能量是很重要的．如果你錯過三餐中的一餐，你就不會獲得足夠的能量，你會感到疲勞．
鍛煉能夠保證你更加的好看，更加的健康．青少年應(yīng)該一周鍛煉五天，每天至少鍛煉30分鐘．你可以走路或騎自行車去學(xué)校．

解答 25．C．細節(jié)理解題．根據(jù)If you skip meals，you don't get enough energy，and then you feel tired．可知，若果你不吃飯，你將不能獲得足夠的能量，你會感覺很累，因此這里所說的不健康的減肥方法是不吃，也就是跳過三餐中的某餐，即C．Skipping meals  
26．D．詞意判斷題．根據(jù)If you skip meals，you don't get enough energy，and then you feel tired．可知，如果你不吃飯，你將不能獲得足夠的能量，你會感覺很累，而劃線單詞所在的句子Diets are useless in the long term，about 20% of teenagers say they have tried eating less and skipping meals to control their weight．可知，20%的青少年嘗試少吃不吃，以此來達到減肥的效果，只有在不吃的條件下才不會獲得能量，而且現(xiàn)在很多的青年人以節(jié)食的方式來減肥，因此可知，這里的skip就是略過，即跳過三餐中的某餐．
27．C．文章主旨題．根據(jù)文章中的內(nèi)容，首先作者提出現(xiàn)在青少年中存在的不良問題，之后提出了兩條保持健康的方法，即健康飲食和經(jīng)常鍛煉，因此文章的主旨就是青少年如何才能更健康，因此答案為C．How can teenagers keep fit

點評 本文是一篇生活教育類文章．做題時要在理解好文意的基礎(chǔ)上，與題目有機的結(jié)合，從文章中找到相關(guān)細節(jié)性的句子與選項細細比對，進行選擇或推理判斷，選出符合文章內(nèi)容的正確選項．做題注意靈活，有時可采用排除法或直選法確定出最終答案．