撐桿跳高時，人在助跑時的動能可以轉化為跳起上升過程中人的________能和桿的________能，桿的________能又可轉化為人的動能和重力勢能，以便越過橫桿，過桿后，人體的重力勢能轉化為人體的________能．
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