王剛同學(xué)質(zhì)量為40 kg,他在體育課的爬桿活動(dòng)中用l0s時(shí)間勻速爬到豎直長桿的4m處,在這段時(shí)間內(nèi)能做的功是__    J,他爬桿的功率是         W。(g取l0N/kg)
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