運動員在跳遠時，要助跑一段路程，這對提高跳遠成績有什么好處？為什么？

運動員在跳遠時，助跑一段路程后，運動員就具有較大的起跳速度。由于慣性，運動員起跳時會保持原來的運動狀態(tài)所以有利于提高運動員的跳遠成績
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