下列關(guān)于吸煙、喝酒、吸毒的敘述中，錯(cuò)誤的是

及時(shí)復(fù)習(xí)已學(xué)過的知識(shí)，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)來(lái)說(shuō)，這是

下列關(guān)于充足睡眠的敘述中，錯(cuò)誤的一項(xiàng)是

體育鍛煉和適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)，可以改善大腦的_______能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)的_______和___________，使人對(duì)各種外界刺激的________能力提高，同時(shí)還能促進(jìn)新陳代謝，改善腦的營(yíng)養(yǎng)，使腦的功能增強(qiáng)，_______和_________能力得到發(fā)展。

長(zhǎng)期吸毒會(huì)上癮，使人在生理上產(chǎn)生對(duì)毒品的____________，很難戒掉，遠(yuǎn)離毒品的最佳辦法就是___________ 。

下列敘述中，與體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的好處不相符的是  

下列與科學(xué)用腦不相符的做法是    

注意觀察身邊學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)，他（她）們一般都有“當(dāng)天的功課當(dāng)天清”的好習(xí)慣。用學(xué)習(xí)的知識(shí)解釋其原理是   

閱讀材料，回答問題。    
疲勞是一種保護(hù)性功能。出現(xiàn)疲勞，對(duì)大腦來(lái)說(shuō)具有保護(hù)性作用，它是人體需要休息的信號(hào)，可以防止腦細(xì)胞進(jìn)一步疲勞，所以，學(xué)習(xí)久了，大腦疲勞易出現(xiàn)，同學(xué)們應(yīng)及時(shí)休息，以保持健康和較高的學(xué)習(xí)效率。如果學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)長(zhǎng)期過重而又得不到休息，便會(huì)造成大腦過度疲勞，這是一種病理狀態(tài)，此時(shí)容易出現(xiàn)注意力不集中，讀書不知其意，思維不敏捷，反應(yīng)遲鈍，記憶力減退，食欲減退等。為防止大腦過度疲勞，應(yīng)注意活動(dòng)和休息或補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以保證大腦正�；顒�(dòng)。
(1)長(zhǎng)時(shí)間用腦后做一些體育鍛煉和體力勞動(dòng)，能使大腦皮層的各部分__________。    
(2)適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)和增加營(yíng)養(yǎng)，能促進(jìn)血液對(duì)腦進(jìn)行_______和________的供應(yīng)。   
(3)在大腦疲勞時(shí)，仍延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)效果好不好？為什么？    
(4)你在學(xué)習(xí)過程中是怎樣用腦的？學(xué)習(xí)方法符合科學(xué)用腦嗎？如果不符合科學(xué)用腦，下一步你打算怎么做？