【題目】 是指全面而平衡的營(yíng)養(yǎng)。

【答案】合理營(yíng)養(yǎng)

【解析】

試題分析：合理膳食必須符合個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育和生理狀況等的需要，含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分，含量適當(dāng)，比例適中，以全面滿足身體需要，維持正常生理功能，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和健康，這樣的膳食才能符合均衡膳食的要求。根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物，不能以每某一種為主。合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法，烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪，并少放味精等．每天要一日三餐，定時(shí)定量，不挑食，不偏食，早餐吃好，中午吃飽，晚上吃少。每天攝入的總能量中，早、中、晚三餐比例為3：4：3。

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】動(dòng)物越高等，“學(xué)習(xí)”能力越強(qiáng)，這有利于（ ）

A．獲得食物

B．找到配偶

C．判斷行為

D．適應(yīng)復(fù)雜環(huán)境

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】食品安全問(wèn)題越來(lái)越引起人們的高度關(guān)注，以下做法不正確的是(　　)

A. 水果食用前用清水適當(dāng)浸泡

B. 買肉類食品時(shí)，要查看是否有檢疫合格證等

C. 買袋裝食品時(shí)，一定要查看生產(chǎn)日期等信息，判斷是否過(guò)了保質(zhì)期

D. 發(fā)霉變質(zhì)的食品一定不能食用，但為了不浪費(fèi)，可以回收給農(nóng)民喂豬

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】人體每天攝入的總能量中，早餐的能量約占（ ）

A．３０％ B．４０％ C．５０％ D．６０％

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】人體呼吸道的黏膜能分泌黏液，可抑制或殺死病原體。與此免疫屬于同一道防線的是（ ）

A．接種麻疹疫苗預(yù)防麻疹 B．白細(xì)胞的吞噬作用

C．皮膚阻擋病原體侵入人體 D．淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】受精卵的形成場(chǎng)所是 。

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】5月29日，廣東省惠州市出現(xiàn)首例輸入性中東呼吸綜合征（MERS）確診病例，該患者已移至定點(diǎn)醫(yī)院進(jìn)行隔離治療。這種措施在傳染病的預(yù)防上屬于（ ）

A．控制傳染源 B．切斷傳播途徑

C．保護(hù)易感人群 D．消滅病原體

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】下列有關(guān)人類反射知識(shí)的描述錯(cuò)誤的是

A．膝跳反射的神經(jīng)中樞在脊髓 B．聽覺(jué)的形成過(guò)程中鼓膜能感受聲波信息

C．視覺(jué)形成于大腦 D．談虎色變是人類特有的反射

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：

【題目】選擇健康的生活方式有利于人的身心愉悅，促進(jìn)社會(huì)和諧。下列對(duì)于健康的生活方式的做法，你覺(jué)得哪項(xiàng)是合理的（ ）

A．非處方藥可以長(zhǎng)期服用

B．逢年過(guò)節(jié)小孩可以和大人一起喝點(diǎn)酒

C．游戲能鍛煉大腦，放假了可以盡情玩

D．早睡早起，適度鍛煉

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同步練習(xí)冊(cè)答案