9．保持愉快心情是心理健康的核心，當(dāng)遇到挫折而情緒不好時(shí)，不宜采取的調(diào)節(jié)方法是（　　）
A．自我封閉與壓抑B．欣賞輕音樂(lè)C．與朋友訴說(shuō)D．進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)

分析 心心情愉快是兒童青少年心理健康的核心．良好的情緒和適度的情緒反應(yīng)，表示青少年的身心處于積極的健康狀態(tài)．調(diào)節(jié)自己的情緒可概括為：一、轉(zhuǎn)移注意力．二、宣泄．三、自我安慰．

解答 解：A、青少年思想發(fā)育不成熟，生活經(jīng)驗(yàn)少，有了心理矛盾，及時(shí)向老師、家長(zhǎng)請(qǐng)教，不能自我封閉與壓抑，不與他人交流，否則會(huì)影響身體健康，A錯(cuò)誤；
B、D、當(dāng)情緒不好時(shí)，可以找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛蓙?lái)安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實(shí)，保持較為樂(lè)觀的態(tài)度，例如：聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、外出跑步等都有利于身心健康，BD正確；
C、把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說(shuō)甚至大哭一場(chǎng)，把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來(lái)，這樣也會(huì)有利于身心健康，C正確；
故選：A．

點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是理解掌握調(diào)節(jié)自己的情緒的方法．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

7．在水稻開花的季節(jié)，最佳的天氣是（　�。�
A．氣溫較低，雨水少B．陰雨連綿，氣溫低C．春季多風(fēng)，氣溫高D．晴空萬(wàn)空，微風(fēng)吹

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

20．表Ⅰ是正常人體內(nèi)A、B、C三種液體的成分分析表（單位：克/100毫升），已知液體A是血漿，清分析數(shù)據(jù)并回答：
成分液體A液體B液體C
蛋白質(zhì)7.200.030.00
葡萄糖0.100.100.00
無(wú)機(jī)鹽0.720.721.40
尿素0.030.031.80
（1）請(qǐng)根據(jù)表Ⅰ中數(shù)據(jù)，推測(cè)液體B是原尿，液體C是尿液．
（2）液體B中的蛋白質(zhì)含量遠(yuǎn)低于液體A，是由于腎小球和腎小囊內(nèi)壁的過(guò)濾作用．
（3）若某人的液體C含有葡萄糖，可能是其腎單位中的腎小管發(fā)生了病變．
（4）如圖所示曲線表示表Ⅰ中的某種成分在腎小管內(nèi)的濃度變化情況，該物質(zhì)最有可能是尿素．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

17．當(dāng)聽(tīng)到巨大的響聲時(shí)，應(yīng)該采取下列哪種行動(dòng)避免耳被震聾？和與此現(xiàn)象有關(guān)的結(jié)構(gòu)分別是（　�。�
A．A張口，雙手堵耳   耳蝸B．閉嘴  耳蝸
C．A張口，雙手堵耳   鼓膜D．閉嘴的同時(shí)雙手堵耳  鼓膜

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

4．血液、尿檢是反映人體健康狀況的“晴雨表”，下表是醫(yī)生對(duì)甲、乙、丙、丁四名男生體檢時(shí)的血檢結(jié)果統(tǒng)計(jì)（其中白細(xì)胞正常值為4～10×109個(gè)/升，血紅蛋白正常值為120～160克/升），如圖則為腎單位結(jié)構(gòu)示意圖，請(qǐng)你據(jù)此分析回答：
白細(xì)胞血紅蛋白血型
甲4.8×109140A
乙5.2×10970B
丙30×109150C
丁4.6×109130O
（1）參照表中數(shù)據(jù)，四人在有炎癥的應(yīng)該是丙，患貧血癥的是乙，應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)豐富的食物，若乙需要輸血，甲、丙、丁積極主動(dòng)，你認(rèn)為三人較合適者應(yīng)為��；
（2）圖中標(biāo)注的結(jié)構(gòu)①④⑥中液體為原尿的是④（填序號(hào)），原尿中的葡萄糖在流經(jīng)腎小管時(shí)又全部回到血液的生理過(guò)程稱為腎小管的重吸收作用；
（3）假若腎小球與腎小囊內(nèi)壁發(fā)生病變，⑥內(nèi)的液體與正常人相比，多出的成分應(yīng)是大分子蛋白質(zhì)和血細(xì)胞．
（4）對(duì)腎功能袞竭的人來(lái)說(shuō)，最好的治療方法是使用人工腎臟或腎移植．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

14．以下有關(guān)病毒的敘述正確的是（　�。�
A．.病毒的細(xì)胞很小，要用電子顯微鏡才能看到
B．.專門寄生在真菌細(xì)胞中的病毒稱為噬菌體
C．.經(jīng)過(guò)人工減毒可制作成疫苗，如脊髓灰質(zhì)炎口服疫苗
D．艾滋病病毒破壞人體免疫系統(tǒng)，危害大，因此要遠(yuǎn)離艾滋病患者

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

1．如圖曲線甲和曲線乙是一人在兩種狀態(tài)下的呼吸曲線圖，下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是（　　）
A．曲線甲表示該人在此狀態(tài)下每分鐘呼吸約18次
B．曲線乙表示該人處在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)
C．曲線乙的呼吸深度大于曲線甲
D．此圖說(shuō)明呼吸道能對(duì)吸入的氣體進(jìn)行處理

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

18．如表是A、B、C、三人尿液檢驗(yàn)值．
主要成分甲（克/100毫升）乙（克/100毫升）丙（克/100毫升）
水968790
無(wú)機(jī)鹽1.001.21.0
尿素1.901.30.3
葡萄糖0.000.000.1
蛋白質(zhì)0.005.007.1
試分析：
（1）屬于正常尿液成分的是甲，理由是甲液體中不含有葡萄糖和蛋白質(zhì)．
（2）說(shuō)明腎小球有病變的是乙，理由是尿液中含有蛋白質(zhì)．
（3）可能為尿毒癥患者的是丙，理由是尿液中含有葡萄糖．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

19．如圖是反射弧的組成示意圖，請(qǐng)據(jù)圖回答下列問(wèn)題：
（1）神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)與功能的基本單位是神經(jīng)元（或神經(jīng)細(xì)胞）；神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本方式是反射，完成該過(guò)程的結(jié)構(gòu)叫做反射�。�
（2）請(qǐng)寫出反射弧結(jié)構(gòu)的名稱：[A]感受器；[C]神經(jīng)中樞．
（3）小紅的手指突然受到針刺后，手指馬上縮回，神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)方向是A→B→C→D→E（用圖中字母表示）；該反射的神經(jīng)中樞位于脊髓．
（4）這個(gè)縮手反射屬于非條件反射．（選填“條件”或“非條件”）

查看答案和解析>>

同步練習(xí)冊(cè)答案