充足的睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要，特別是青少年，因此，每天的睡眠時(shí)間越長(zhǎng)越好．
 
（判斷對(duì)錯(cuò)）
分析：睡眠可以使腦的功能得到最大限度的恢復(fù)，提高學(xué)習(xí)效率，睡眠對(duì)于大腦健康是極為重要的．
解答：解：青少年神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，因此需要較多的睡眠，青少年每天應(yīng)該保持8～9小時(shí)的睡眠時(shí)間，并且必須保證高質(zhì)量．如果睡眠的時(shí)間不足或質(zhì)量不高，那么會(huì)危害生命或?qū)Υ竽X就會(huì)產(chǎn)生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復(fù)，嚴(yán)重的可能影響大腦的功能．但并不是每天的睡眠時(shí)間越長(zhǎng)越好．故此題說(shuō)法錯(cuò)誤．
故答案為：×．
點(diǎn)評(píng)：解答此類題目的關(guān)鍵是熟記青少年的睡眠時(shí)間．
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源：生物教研室 題型：008

（1）運(yùn)動(dòng)員的食譜中，蛋白質(zhì)的含量要比一般人多。

（　　）

（2）食物中含有的無(wú)機(jī)鹽僅僅是你在烹飪中加入的食鹽。

（　�。�

（3）作為健康飲食的一部分，每個(gè)人都應(yīng)該補(bǔ)充維生素。

（　�。�

（4）在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，你可以不吃食物，但不能不飲水。

（　�。�

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科目：初中生物 來(lái)源：生物教研室 題型：008

充足的睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要，特別是青少年，因此，每天的睡眠時(shí)間越長(zhǎng)越好。

（　�。�

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：008

（1）運(yùn)動(dòng)員的食譜中，蛋白質(zhì)的含量要比一般人多。

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（2）食物中含有的無(wú)機(jī)鹽僅僅是你在烹飪中加入的食鹽。

（　　）

（3）作為健康飲食的一部分，每個(gè)人都應(yīng)該補(bǔ)充維生素。

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（4）在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，你可以不吃食物，但不能不飲水。

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：008

充足的睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要，特別是青少年，因此，每天的睡眠時(shí)間越長(zhǎng)越好。

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