______是休息方式中最重要的一種,另外還有,閉目養(yǎng)神、散步、參加______.
答:積極休息是指在日常生活中,按時(shí)更換不同的活動(dòng)內(nèi)容.消極休息是和積極休息相對(duì)比而言,不是指情緒上的消極.睡眠的確是一種有效的休息方式,但它主要對(duì)睡眠不足著或體力勞動(dòng)者適用.休息的方式有多種:比如睡覺(jué),聽音樂(lè),看書,散步,聊天…,當(dāng)人們處于睡眠狀態(tài)中時(shí),可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復(fù),所以說(shuō)睡眠是最好的休息方式.
故答案為:睡眠;文體活動(dòng).
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

睡眠
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是休息方式中最重要的一種,另外還有,閉目養(yǎng)神、散步、參加
文體活動(dòng)
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         是休息方式中最重要的一種,另外還有,閉目養(yǎng)神、散步、參加        。

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