3．飲食與健康密切相關(guān)，下列做法中有益于健康的是（　�。�
①經(jīng)常吃蔬菜水果②經(jīng)常不吃早餐③經(jīng)常喝飲料代替飲水④粗細(xì)合理搭配⑤主食副食合理搭配．
A．①②③B．①④⑤C．③④⑤D．①②④

分析 合理營養(yǎng)是指全面而平衡營養(yǎng)．“全面”是指攝取的營養(yǎng)素種類要齊全；“平衡”是指攝取的各種營養(yǎng)素的量要適合，與身體的需要保持平衡，為了做到合理營養(yǎng)，按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物，以避免營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩；為了保持身體健康，必須保證每日三餐，按時(shí)進(jìn)餐；在每日攝入的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右；每天足量飲水，合理選擇飲料，據(jù)此解答．

解答 解：由分析可知：
①經(jīng)常吃蔬菜水果可以補(bǔ)充維生素，正確；
②經(jīng)常不吃早餐是錯(cuò)誤的，錯(cuò)誤；
③喝飲料代替喝水，錯(cuò)誤；
④⑤各種營養(yǎng)物質(zhì)比例適中，互相搭配，正確；
故選：B．

點(diǎn)評 合理膳食利于人體的健康成長，否則偏食等不合理的膳食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩．

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

15．豚鼠的毛色黑色和棕色是一對相對性狀（受一對基因A、a控制），如圖表示一對黑色雌雄豚鼠交配產(chǎn)下后代遺傳圖，據(jù)圖判斷下列分析正確的是（　�。�
A．從豚鼠的毛色性狀看棕色為顯性
B．子代黑色豚鼠的基因組成一定與親代雄鼠相同
C．親本黑色豚鼠的基因組成雌鼠為AA，雄鼠為Aa
D．這對黑色的雌雄鼠如果再次交配，產(chǎn)下后代為棕色的概率是25%

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

16．神經(jīng)細(xì)胞又叫神經(jīng)元，一個(gè)神經(jīng)元由什么組成（　�。�
A．胞體和突起B．胞體和樹突C．胞體和軸突D．樹突和軸突

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

13．調(diào)查是科學(xué)探究常用的方法之一．某興趣小組調(diào)查發(fā)現(xiàn)校園有柳樹、雪松、香樟、水杉、葫蘆蘚、腎蕨等生物．下列有關(guān)敘述正確的是（　�。�
A．葫蘆蘚、水杉都利用孢子繁殖，屬于孢子植物
B．葫蘆蘚有根莖葉的分化，能夠真正適應(yīng)陸地生活
C．柳樹與香樟的共同特征比柳樹與雪松的共同特征多
D．按形態(tài)結(jié)構(gòu)分，應(yīng)將水杉、葫蘆蘚、腎蕨歸為一類，柳樹、雪松、香樟歸為另一類

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

20．如圖是長頸鹿的進(jìn)化示意圖．用達(dá)爾文的進(jìn)化論分析，這是（　�。�
A．新陳代謝的結(jié)果B．過度繁殖的結(jié)果C．人工選擇的結(jié)果D．自然選擇的結(jié)果

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

8．利用扦插、嫁接、壓條、組織培養(yǎng)等方法繁殖新植物體的優(yōu)點(diǎn)是（　�。�
A．縮短植物成熟時(shí)間B．增強(qiáng)植物的生活力
C．使植物后代保持親本性狀D．有利于大量繁殖新個(gè)體

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

15．近幾年，由于我縣大力推行“生態(tài)立縣”，不斷擴(kuò)大綠化面積，整治湖水污染，前幾年近乎銷聲匿跡的飛禽和魚類又重新回到了人們的生活中．這種現(xiàn)象主要體現(xiàn)了（　�。�
A．環(huán)境因素對生物的影響B．生物因素對環(huán)境的影響
C．非生物因素對生物的影響D．生物對非生物因素的影響

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科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

12．關(guān)于青春期的特點(diǎn)不正確的是（　�。�
A．身高出現(xiàn)迅速增長B．身體迅速長胖
C．出現(xiàn)第二性征D．生殖器官開始成熟

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科目：初中生物 來源： 題型：填空題

13．人體食物的消化和吸收是靠消化系統(tǒng)來完成的，消化和吸收的主要器官是小腸．

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同步練習(xí)冊答案