Question

下列有關(guān)青少年膳食的建議，你認(rèn)為不正確的是（　�。�

A．保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入

B．青春發(fā)育期的女孩應(yīng)時常吃一些海產(chǎn)品以增加碘的攝入

C．參加體育活動，避免盲目節(jié)食

D．多吃富含脂肪的食物，供給充足的能量

Answer 1

A、魚、肉、蛋、奶、豆類富含蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞的重要組成部分，蔬菜中含有人體必需維生素，所有要正常攝入，故正確；
B、青春期發(fā)育的孩子應(yīng)時常吃些海產(chǎn)品以增加碘的攝入，保證甲狀腺正常發(fā)育，可以促進(jìn)身體健康發(fā)育，故正確；
C、參加體育鍛煉，不盲目節(jié)食，是保證青少年健康的基礎(chǔ)，故正確；
D、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、水、無機(jī)鹽、維生素這六大營養(yǎng)物質(zhì)是人體必需的，要合理搭配，不能偏食，所以多吃富含脂肪的食物是錯誤的，故錯誤；
故選：D