處于青春期5青1年生長發(fā)育5速度很快．營養(yǎng)學(xué)專家建議青1年要適當(dāng)多吃奶、蛋、魚、肉、等含蛋白質(zhì)豐富5食品．因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是人體（　�。�
A．構(gòu)成組織細(xì)胞的基本物質(zhì)，也是組織更新、生長發(fā)育等的物質(zhì)基礎(chǔ)
B．最重要的供能物質(zhì)
C．備用能源貯存于皮下，屬于貯備能源物質(zhì)
D．需求量較少，但不能在體內(nèi)合成、只能從食物中獲得的物質(zhì)
其中蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì)，人體的生長發(fā)育、組織的修復(fù)和更新等都離不開蛋白質(zhì)．此外，蛋白質(zhì)還能被分解，為人體的生理活動(dòng)提供能量．青少年是長身體的重要階段，應(yīng)該多吃奶、蛋、魚、肉等含蛋白質(zhì)豐富的食物．可見5符合題意．
故選：5
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：填空題

食物中的含有______等六類營養(yǎng)物質(zhì)．其中屬于有機(jī)物的是______，屬于無機(jī)物的是______．

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

市召開運(yùn)動(dòng)會(huì)，小明參加長跑項(xiàng)目，為了保證他有足夠的能量來源，你建議他提前服用（　　）
A．蛋白質(zhì)粉B．水C．葡萄糖D．可樂

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

兒童患佝僂病，是由于缺乏哪種無機(jī)鹽造成的（　�。�
A．含磷的無機(jī)鹽B．含鈣的無機(jī)鹽
C．含鐵的無機(jī)鹽D．含碘的無機(jī)鹽

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列缺乏維生素或無機(jī)鹽等營養(yǎng)物質(zhì)與易患疾病聯(lián)系正確的是（　�。�
ABCD
維生素C維生素A　含鐵的無機(jī)鹽維生素B1
夜盲癥腳氣病貧血壞血病
A．AB．BC．CD．D

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：解答題

大米、馬鈴薯、雞蛋中含有豐富的脂肪，可為人體生命活動(dòng)提供能量．______．（判斷對(duì)錯(cuò)）

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列不屬于水溶性維生素是（　�。�
A．維生素B1B．維生素B2C．維生素DD．維生素C

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

建造和修復(fù)身體的重要原料是（　�。�
A．水B．脂肪C．蛋白質(zhì)D．糖類

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列食物中含碘較多的是（　　）
A．海帶、蝦等食品B．黃豆、豬肝
C．小麥粉、綠豆D．牛乳、豆腐

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同步練習(xí)冊答案