【題目】下列飲食習(xí)慣中,合理的是( 。
A.因貪睡而經(jīng)常不吃早餐
B.用喝果汁、可樂(lè)等飲料來(lái)代替飲水
C.只吃自己喜歡的食物
D.合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食

【答案】D
【解析】解:合理膳食指的是由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類(lèi)食物.合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,烹調(diào)時(shí)要注意低鹽、低脂肪,并少放味精等.每天要一日三餐,定時(shí)定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃飽,晚上吃少.每天攝入的總能量中,早、中、晚三餐比例為3:4:3.缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏。菢(gòu)成細(xì)胞的主要成分,人體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和廢物必須溶解在水中才能被運(yùn)輸,可見(jiàn)水的作用很大,要注意補(bǔ)充水分,不能用飲料代替補(bǔ)充水分等.可見(jiàn)D符合題意.
故選:D
此題主要考查的是均衡營(yíng)養(yǎng)、合理膳食的相關(guān)知識(shí),思考解答.

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】濱?h是中國(guó)著名的首烏之鄉(xiāng).位于黃河故道入海處的特質(zhì)土壤中生長(zhǎng)的首烏,具有養(yǎng)血益肝、固精益腎,健筋骨、烏髭發(fā)之功效。

請(qǐng)據(jù)所學(xué)知識(shí),回答下列問(wèn)題:

1)何首烏具有根、莖、葉、花、果實(shí)和種子等器官.因此,可推測(cè)何首烏屬于種子植物物中的__________植物.從進(jìn)化歷程上看,它比苔蘚植物發(fā)生__________(早/遲)。

2)中藥何首烏又有生首烏和制首烏之分,藥用功能有所不同,如生首烏功能解毒、潤(rùn)腸通便、消癰;制首烏功能補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎.從生物多樣性看,這屬于__________多樣性.你認(rèn)為保護(hù)生物多樣性最有效的措施是__________________________。

3)何首烏的塊根、藤莖及葉均可供藥用,從生物多樣性的價(jià)值分析,說(shuō)明何首烏具有__________價(jià)值.其實(shí),對(duì)于何首烏的功用尚有待進(jìn)一步開(kāi)發(fā),說(shuō)明其還具有__________價(jià)值。

4)何首烏種植中易發(fā)生葉斑病,是由某些桿菌引起的.這些桿菌的生活方式屬于__________(寄生/腐生)。

5)何首烏還會(huì)遭受蚜蟲(chóng)侵害.蚜蟲(chóng)又稱(chēng)蜜蟲(chóng)、膩蟲(chóng)等,屬于同翅目蚜科.同翅目蚜科含1072280種.從生物分類(lèi)上看,、、等級(jí)從高到低的排序是__________。

6)蚜蟲(chóng)防治有多種方法,但總有蚜蟲(chóng)成活下來(lái),并能產(chǎn)生一些具有抗性的品種。用達(dá)爾文的進(jìn)化論來(lái)解釋是經(jīng)過(guò)__________選擇。

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】自2013年3月31日我國(guó)上海市和安徽省發(fā)現(xiàn)3例感染H7N9禽流感病例以來(lái), H7N9就一直在被人恐懼。禽流感是一種人禽共患傳染病,家禽是主要病毒攜帶者,禽流感病毒迄今只能通過(guò)禽類(lèi)傳染給人,不能通過(guò)人傳染給人。當(dāng)人感染禽流感后的癥狀主要表現(xiàn)為高熱、咳嗽、流涕、肌肉痛等,多數(shù)伴有嚴(yán)重的肺炎,嚴(yán)重者心、腎等多種臟器衰竭導(dǎo)致死亡,死亡率很高;疾『笠钥共《舅幬镏委煘橹鳌4瞬】赏ㄟ^(guò)消化道、呼吸道、皮膚損傷和眼結(jié)膜等多種途徑傳播,人員和車(chē)輛往來(lái)是傳播本病的重要因素。2017年3月17日—23日24時(shí),廣西又上報(bào)3例,據(jù)了解,2017年以來(lái),廣西共報(bào)告H7N9病例20例,死亡7例。全國(guó)各地都在做著各種相應(yīng)對(duì)策與宣傳工作。2017年3月17日,湖南長(zhǎng)沙市衛(wèi)生計(jì)生委宣布,為有效控制H7N9傳染源休市21天。請(qǐng)據(jù)資料回答問(wèn)題:

(1)H7N9病毒從傳染病角度分析屬于__________,因?yàn)槠洳痪邆浼?xì)胞結(jié)構(gòu),只由蛋白質(zhì)外殼和內(nèi)部的__________構(gòu)成,因此不能獨(dú)立生存。

(2)對(duì)禽流感患者使用抗病毒藥物治療是屬于傳染病預(yù)防措施中的________環(huán)節(jié)。

(3)在傳染病流行前期中,通常會(huì)為預(yù)防某種傳染病的發(fā)生而接種相應(yīng)的疫苗讓身體內(nèi)部產(chǎn)生__________,而接種的疫苗屬于___________。(填“抗原”或者“抗體)這種免疫措施屬于__________免疫。

(4)日常生活中,許多人把抗生素當(dāng)成了治療流感的靈丹妙藥,而治療禽流感需要使用抗病毒藥物治療,主要原因是抗生素的作用對(duì)象是_________

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】以下不屬于威脅生物多樣性的原因是(

A. 土地沙漠化 B. 環(huán)境污染 C. 生物變異 D. 生物入侵

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為5類(lèi),位于平衡膳食寶塔底層的是(  )
A.面包、谷類(lèi)
B.家禽、魚(yú)、豆、肉類(lèi)
C.蔬菜水果類(lèi)
D.奶和奶制品

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】煤氣中毒是由于人體吸入了較多的二氧化碳。(判斷對(duì)錯(cuò))

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】正確安全用藥是患者恢復(fù)健康的途徑之一。下列關(guān)于用藥的說(shuō)法,正確的是(

A、藥越貴越好

B、藥越新越好

C、憑醫(yī)生處方購(gòu)藥,并按醫(yī)囑服藥

D、病情稍有好轉(zhuǎn)立即停止服藥

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】“關(guān)注健康,珍愛(ài)生命”,促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)是現(xiàn)代教育的重要內(nèi)容.今年發(fā)生的禽流感是由病毒H7N9引起的,下列關(guān)于H7N9流感的認(rèn)識(shí)或做法正確的是( 。

A. H7N9流感病毒是傳染源

B. H7N9流感未發(fā)現(xiàn)人與人之間的傳染,所以不是傳染病

C. H7N9流感患者痊愈后,體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生針對(duì)此病毒的抗體,這種抗體的成分是蛋白質(zhì)

D. 加強(qiáng)鍛煉,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防傳染病的重要措施,這屬于切斷傳播途徑

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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:

【題目】我國(guó)婚姻法規(guī)定禁止直系血親和三代以?xún)?nèi)的旁系血親結(jié)婚,其原因主要是:(

A近親結(jié)婚,所生子女遺傳病的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近親婚配所生的子女

B近親結(jié)婚肯定會(huì)生出患遺傳病的子女

C近親結(jié)婚在道德上不能容忍

D近親結(jié)婚會(huì)造成性別比例失衡

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