平日我們所吃的米、面、甘薯和馬鈴薯中,含量最多的營養(yǎng)物質是( )
A.糖類
B.蛋白質
C.維生素
D.脂肪
【答案】分析:糖類、脂肪、蛋白質都是組成細胞的主要物質,并能為生命活動提供能量,據(jù)此答題.
解答:解:A、糖類是主要的供能物質,葡糖糖、蔗糖、淀粉都屬于糖類,我們平時所吃的米、面、甘薯和馬鈴薯中,含量最多的就是糖類.符合題意.
B、蛋白質主要與人體的生長發(fā)育以及細胞的修復和更新有重要關系,奶、蛋、魚、肉等食物中蛋白質的含量豐富,不符合題意.
C、維生素是對人體起重要作用的微量元素,在不同的食物中含量一般都很少,不符合題意.
D、脂肪是備用能源,在肥肉、花生、大豆等食物中含有較多的脂肪,不符合題意.
故選:A
點評:只要了解了人體所需要的營養(yǎng)物質在不同食物中的含量,即可正確選擇.
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