【題目】青少年的健康與其生活方式密切相關(guān)。下列屬于健康生活方式的是( 。

A. 沉迷于玩手機(jī)B. 每天學(xué)習(xí)到深夜

C. 以方便面代替正餐D. 不吸煙和不喝酒

【答案】D

【解析】

健康不僅僅是沒有疾病,是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài),青少年要注意健康的生活方式,據(jù)此解答。

A、沉迷于玩手機(jī)會(huì)使得大腦沒有充分的休息時(shí)間,造成大腦疲勞,從而影響學(xué)習(xí)和工作效率,A錯(cuò)誤;

B、每天學(xué)習(xí)到深夜,不利于大腦的休息,屬于不健康的生活方式,B錯(cuò)誤;

C、合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng),不吃早飯,以方便面代替正餐不利于身體健康,C錯(cuò)誤;

D、不吸煙和不喝酒有利于身體健康,是健康的生活方式,D正確;

故選:D。

練習(xí)冊(cè)系列答案
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