Question

下列屬健康生活方式的是（ ）
A．為了保持苗條身材，只吃蔬菜水果
B．廢寢忘食地玩網(wǎng)絡(luò)游戲
C．出于好奇和好玩而嘗試吸食毒品
D．積極參加體育鍛煉

Answer 1

【答案】分析：此題考查的是對健康的生活方式的認(rèn)識．解答時(shí)從選擇健康的生活方式和健康的生活方式的意義等方面來切入．
解答：解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動．由此可知，選項(xiàng)A、B、C不符合題意．
故選：D．
點(diǎn)評：解答此題的關(guān)鍵是理解掌握健康的生活方式和健康的生活方式的意義．