Question

9．如表為某品牌燕麥片標(biāo)簽中的一部分．

每100g含有 營(yíng)養(yǎng)成分	糖類	油脂	蛋白質(zhì)	維生素C	鈣	鎂	鈉	鋅
	7.6g	7.8g	7.4g	18mg	201mg	18.2mg	30.8mg	8.1mg

①燕麥片的營(yíng)養(yǎng)成分中能與水反應(yīng)生成氨基酸的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)；每克營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)氧化時(shí)放出能量最多的是油脂；人體必需的微量元素是鋅．
②維生素C易溶于水，向其水溶液中滴入紫色石蕊試液，石蕊變紅色，加熱該溶液至沸騰，紅色消失．因此，烹調(diào)富含維生素C的食物時(shí)，應(yīng)該注意不要高溫加熱；在堿性條件下，維生素C易被空氣氧化，燒煮時(shí)最好加一點(diǎn)食醋．

Answer 1

分析 ①根據(jù)蛋白質(zhì)的代謝過(guò)程、油脂的生理功能、常量元素和微量元素的區(qū)別進(jìn)行回答．
②根據(jù)題中的信息“向其水溶液中滴入紫色石蕊試液，石蕊變紅色，加熱該溶液至沸騰，紅色消失”“在堿性條件下，維生素C易被空氣氧化”，分析維生素C的性質(zhì)并回答．

解答 解：①六大營(yíng)養(yǎng)成分中能與水反應(yīng)生成氨基酸的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)；每克營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分解釋放出的能量最多的是油脂；燕麥片成分中的鋅在人體內(nèi)的含量在0.01%以下，屬于人體必需的微量元素．
②由題目提供的信息“維生素C易溶于水，向其水溶液中滴入紫色石蕊試液，石蕊變紅色”說(shuō)明維生素C顯酸性，由“加熱該溶液至沸騰，紅色消失”說(shuō)明酸性消失，維生素C被破壞．因此，烹調(diào)富含維生素C的食物時(shí)，應(yīng)該注意不要高溫加熱．由“在堿性條件下，維生素C易被空氣氧化”說(shuō)明維生素C要想保持其酸性，防治它被氧化，可以在燒煮時(shí)加一點(diǎn)食醋．
故答案為：①蛋白質(zhì)；油脂；鋅．②不要高溫加熱；食醋．

點(diǎn)評(píng) “關(guān)愛(ài)生命，擁抱健康”是人類追求的永恒主題，對(duì)六大營(yíng)養(yǎng)素和平友好營(yíng)養(yǎng)元素與人體健康的考查也就成了熱點(diǎn)之一，特別是它們的分類、生理功能、食物來(lái)源、缺乏癥，攝入時(shí)的注意事項(xiàng)等內(nèi)容．