Question

【題目】生活習慣直接影響人體健康。下列飲食習慣科學合理的是

A. 青少年以“洋快餐”為主要食物 B. 大量出汗后飲用含無機鹽的飲料

C. 一日三餐只吃蔬菜和水果 D. 將霉變的饅頭加熱處理后食用

Answer 1

【答案】B

【解析】A、小明長期偏食“洋快餐”會過多攝入高糖、高脂的食物，缺少維生素等營養(yǎng)素，不合理；B、因為汗的成分是水、無機鹽、尿素，故大量出汗后，應該飲用一些含無機鹽的運動原料，合理；C、只吃蔬菜和水果，就不獲取人體需要的糖類、蛋白質與油脂等營養(yǎng)素，會影響人體健康，不合理；D、霉變食物中含有有害的霉菌毒素，危害人體建行，不合理。故選B。