食物的主要營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、無機鹽、油脂、水等六大類.某品牌脫脂奶粉包裝袋上標出的配料如下:①脫脂乳 ②白砂糖 ③乳酸亞鐵 ④維生素A、菥S生素D等.請你寫出:
(1)該產(chǎn)品配料中屬于營養(yǎng)素的有______(填編號,下同).
(2)配料中能產(chǎn)生能量的物質(zhì)是______,人體缺鐵會引起貧血,該奶粉中______物質(zhì)可以補充鐵元素.
(3)蛋白質(zhì)是重要營養(yǎng)物質(zhì),處于生長發(fā)育的青少年需要量很大,除奶制品外,很多食物也能提供豐富的蛋白質(zhì),下列食物:a 大米;b 花生油;c 魚;d 大豆;e 蘿卜能提供豐富蛋白質(zhì)的食物有______.
解:(1)食物的主要營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、無機鹽、油脂、水等六大類,①脫脂乳屬于蛋白質(zhì),②白砂糖屬于糖類,③乳酸亞鐵屬于無機鹽,④維生素A和⑤維生素D都屬于維生素.
(2)在人體的六大營養(yǎng)素中,只有蛋白質(zhì)、油脂、糖類能氧化放出能量供生命活動需要,故奶粉中的脫脂乳、白砂糖能產(chǎn)生能量;乳酸亞鐵含有鐵元素,故可以補充鐵元素.
(3)a、大米主要含有糖類;b、花生油主要含有油脂;c、魚主要含有蛋白質(zhì);d、大豆主要含有蛋白質(zhì)和油脂;e、蘿卜中主要含有維生素.
故答案為:(1)①②④⑤;(2)①②;③;(3)c、d.
分析:(1)根據(jù)六大營養(yǎng)素的種類和脫脂奶粉配料的成分判斷.
(2)根據(jù)蛋白質(zhì)和糖類的生理功能回答前一空;根據(jù)乳酸亞鐵的組成回答后一空.
(3)根據(jù)蛋白質(zhì)的主要食物來源回答.
點評:“關(guān)愛生命,擁抱健康”是人類追求的永恒主題,所以對六大營養(yǎng)素的考查也成了熱點之一,特別是六大營養(yǎng)素包括的種類、組成、生理功能、代謝過程、食物來源、缺乏癥、攝入時的注意事項等內(nèi)容.