Question

4、小明檢查身體后，醫(yī)生建議他多吃水果和蔬菜，醫(yī)生讓他補(bǔ)充的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是（　�。�

A、維生素

B、蛋白質(zhì)

C、油脂

D、糖類

Answer 1

分析：纖維素為人體第七營(yíng)養(yǎng)素當(dāng)之無(wú)愧．它在玉米面、高梁、豌豆、蠶豆、豇豆、白菜、韭菜、竹筍、蘿卜、薺菜、黃瓜、南瓜、蘋果、梨、西紅柿、草莓等食物中含量豐富．我們多吃水果和蔬菜等，有利于補(bǔ)充維生素．

解答：解：小明檢查身體后，醫(yī)生建議他多吃水果和蔬菜，水果和蔬菜中富含維生素，醫(yī)生讓他補(bǔ)充的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就是維生素．故A正確．
故選A．

點(diǎn)評(píng)：本題考查維生素的攝取方法，水果和蔬菜中富含維生素，多吃水果和蔬菜，有利于補(bǔ)充維生素．