下列人體所需的營(yíng)養(yǎng)素中,主要由米飯和面食提供的是


  1. A.
    糖類
  2. B.
    維生素
  3. C.
    油脂
  4. D.
    蛋白質(zhì)
A
分析:A、根據(jù)糖類的主要食物來(lái)源判斷.
B、根據(jù)維生素的主要食物來(lái)源判斷.
C、根據(jù)油脂的主要食物來(lái)源判斷.
D、根據(jù)蛋白質(zhì)的主要食物來(lái)源判斷.
解答:A、糖類主要存在于植物和種子和塊莖中,故米飯和面食提供的是糖類,所以正確.
B、維生素主要存在于蔬菜和水果中,所以錯(cuò)誤.
C、油脂包括脂肪和植物油,前者存在于動(dòng)物體內(nèi),后者主要存在于花生、芝麻、豆類的種子中,所以錯(cuò)誤.
D、蛋白質(zhì)主要存在于動(dòng)物肌肉、奶類、蛋類、豆類及制品中,所以錯(cuò)誤.
故選A.
點(diǎn)評(píng):“民以食為天”,在生活水平不斷提高的今天,人們把對(duì)健康飲食的追求提上了生活的日程,所以對(duì)六大營(yíng)養(yǎng)素的考查也成了熱點(diǎn)之一,特別是六大營(yíng)養(yǎng)素包括的種類、代謝過(guò)程、生理功能、食物來(lái)源、缺乏癥,攝入時(shí)的注意事項(xiàng)等
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