“民以食為天”,我們青少年正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期,要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡補(bǔ)充。下列有關(guān)健康敘述正確的是( )
①正常人每天去都應(yīng)攝入一定量的蛋白質(zhì)②油脂會(huì)使人發(fā)胖,故禁食油脂③維生素由200多種,多數(shù)在人體內(nèi)不能合成,需要從食物中攝取,飲食中要注意補(bǔ)充蔬菜水果等含維生素較多的食品④青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,需要多攝入鈣,成年人體格已經(jīng)健全,可以不補(bǔ)充鈣
A. ②③ B. ①② C.①③ D. ③④
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